youtu.be 今回は、某所で質問を受けたのですが、 「ラーメンって健康に悪いの？あんまり食べない方がいいの？？」 という質問についての、回答・解説動画となります。 ラーメンって、おいしいですよね～。 テレビの番組でも、流行病前は、ラーメン特集を放送…

youtu.be どうも、とりそぼろです タイトルの通り、ちょっと真面目な事を話していきます 以前、ある方から質問がありました。 「１日の食事回数は３回でないとダメなんですか？」 今回は私なりの回答・解説放送です。 ぜひご参考にして頂ければと思います。 …

どうも、とりそぼろです 久しぶりの投稿です タイトルの通り、ちょっと真面目な事を話していきます 「塩分摂り過ぎは健康に悪く、高血圧の原因になる」 といった考え方が「常識」のように使われているのですが、本当でしょうか？ 今回はそういった 悪い悪い…