塩と高血圧って因果関係あるんですか？【真面目に考える栄養学】
どうも、とりそぼろです
タイトルの通り、ちょっと真面目な事を話していきます
「塩分摂り過ぎは健康に悪く、高血圧の原因になる」
といった考え方が「常識」のように使われているのですが、
本当でしょうか？
そもそもこのような常識って、どのように生まれていったのでしょうか？？
今回はそういった研究内容の紹介と、
「都合の良いように作り替えられてない？？」
という部分を中心に、ある程度のまとめと踏み込んだ話をしていきたいと思います。
この放送・動画を見ていただければ、今までとは違う別の視点がきっと、いや必ず（？）生まれると思います。
普段入手しやすい知識に対して疑う事なく取り込むのも良いのですが、それだと応用が利かないんですね。
知識を得て、自分で考え、行動してみて、検証していきましょう！！ それが大事です。
リクエストありましたら、コメント欄までお願いします
従来は動画でお届けしていたのですが、編集ソフトの調子がおかしいのでライブ放送でお届けしています。
お聞き苦しい部分もあるかと思います。 ごめんね。
この動画で皆さんの状態が少しでも改善に向かう事が出来るような気付きが生まれたり、きっかけになれたら嬉しいです。
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