糖質制限食 栄養のあれこれ

糖質制限食や栄養に関する事について、管理栄養士・登録販売者の視点で考えていきます。

2018-06-15から1日間の記事一覧

突然ですが、CMです

今回は、本当にCMのみです。 試しに広告を載せてみようと思って、掲載してみました。 しばらくこれをトップページに置いておきます。 正直に話すと、「広告収入とは何ぞや?」という事から始まって、「やってみたい」と思ってしまいました。 で、何をのせ…

玄米を食べると、自然と笑いがでる??

では、前回の続きです。 粗食をすると、精神的にも安定に繋がっていくという事について触れていきます。 「また個人差はもちろんありますが、食事を粗食にすると精神的に落ち着きやすいという傾向があるともいわれています。」 という一文があります。 もち…