糖質制限食 栄養のあれこれ

糖質制限食や栄養に関する事について、管理栄養士・登録販売者の視点で考えていきます。

2021-04-22から1日間の記事一覧

健康食品で得られるのは「〇〇効果」が一番大きいと考える【ちょっと真面目な栄養学】

昨日4/21の15時に動画投稿しました。 今回は、健康食品についての話です。 ユーチューブライブでやったかどうかは忘れてしまいましたが、健康食品を利用するのは自由だと思うのですが、あまりに依存し過ぎるのもいかがなものかと考えてしまいます。 それを含…