健康食品で得られるのは「〇〇効果」が一番大きいと考える【ちょっと真面目な栄養学】
昨日4/21の15時に動画投稿しました。
今回は、健康食品についての話です。
ユーチューブライブでやったかどうかは忘れてしまいましたが、健康食品を利用するのは自由だと思うのですが、あまりに依存し過ぎるのもいかがなものかと考えてしまいます。
それを含めて、健康食品とはどういうものか？
そして、健康食品を食べて得られるものはどういうものがあるのか？
というのを私視点でお届けします。
リクエスト等も受け付けてますので、動画にコメントしていってね。
以下動画説明文引用
【ちょっと真面目な栄養学】シリーズ
１本目 「健康とダイエットとボディメイクの違いについて」
２本目 「PFCバランスとカロリー制限ダイエットについて」
３本目 「健康食品で得られるのは「〇〇効果」が一番大きいと考える」←今ココ
４本目 「筋トレと栄養補給について（仮題：リクエスト分）」
それ以降「塩と高血圧の話」「疲労回復に効果的なもの」「健康診断の話」（全て仮題）
リクエストや届けたい話等があれば、順番は変動しますが、こんな感じでお届け予定です。
お楽しみに！！
投稿予定日は未定です。
前回は２０日ちょっとで作成できましたが、今回は約２．５カ月・・・
( ﾟ∀ﾟ) ｱﾊﾊﾊﾊﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼ / ＼
しばらくはこのスタイルでやっていきたいと思います。
嫌いな人はごめんね。
「そろそろ差分を作りたい」と思ってますよ。
ようつべでライブ放送で行った内容だったと思うのですが、それをまとめ直してお届けしています。
健康食品を口にしている人は多いと思いますが、しっかりと変化を確認しながら利用してますか？
私は実験では使った事はありますが、基本利用してません。
理由は動画内で。
良かったら、最後までみてってね。
