2018-08-30から1日間の記事一覧

夏バテになってませんか？

管理栄養士食事療法生活習慣検証栄養学健康

少し時期がずれてしまいますが、今回は、夏バテの話をしたいと思います。まず夏バテとは、なんでしょう？夏バテ（なつバテ）とは夏の暑さによる自律神経系の乱れに起因して現れる様々な症状。暑気中り（しょきあたり）、暑さ負け、夏負けと呼ばれることも…