糖質制限食 栄養のあれこれ

糖質制限食や栄養に関する事について、管理栄養士・登録販売者の視点で考えていきます。

2017-10-23から1日間の記事一覧

チーズが持つ糖質について(記録)

今回は、私の疲労骨折治療のため食事療法を行なっていますが、その過程での気付きについての話です。 trdschoolmm99.hatenablog.com でも話をしましたが、左膝の疲労骨折により食事療法を行なっています。 その時に必要な栄養素として、 たんぱく質 特にコラ…