2017-10-10から1日間の記事一覧

世の中は糖質で溢れている

管理栄養士科学的根拠糖質制限カロリー制限食糖尿病生活習慣栄養学依存症精神疾患

引き続き、色々なサイトを見ていた時の気付きです。カロリー制限食最高！糖質制限食なんてもっての外！と主張する人のサイトを見ていた時に引っかかった言葉がありました。「脂質が多くなりがちで炭水化物が少なくなりがちという傾向にあります。」「糖質…